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Tortícolis

La tortícolis es una contractura dolorosa de los músculos del cuello que limita la movilidad de la columna cervical. La tortícolis muscular unilateral es la más frecuente. Se debe a la retracción del músculo esternocleidomastoideo. Esto provoca una contracción exagerada, causando dolor desde el cuello hasta el hombro. Tiene una duración variable, pero no suele sobrepasar la semana.

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Calmatel Crema

¿Cómo tratar una tortícolis?

  • 1

    Aplicación de un antiinflamatorio tópico realizando masaje

    Aplicar una crema antiinflamatoria sobre la superficie afectada 3 veces al día durante la primera y la segunda semana.

  • 2

    Aplicación de calor seco

    Durante las dos primeras semanas, se recomienda la aplicación de calor seco en la zona afectada mediante una esterilla eléctrica.

  • 3

    Reposo

    Reducir los movimientos de torsión de la zona cervical favorece la recuperación.

Si los síntomas persisten o empeoran después de 7 días, debe consultar al médico.

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