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¿Qué es un Esguince de Muñeca?

Síntomas del esguince de muñeca

El esguince de muñeca es una dolencia de los ligamientos de la muñeca que se produce por un estiramiento excesivo o una torsión que produce hinchazón.

La forma más habitual de que se produzca la dolencia es la caída al suelo apoyando la palma de la mano.

muneca

¿Cómo prevenir los esguinces de muñeca?

  • La prevención de las lesiones en el deporte es difícil. En los que se utilizan mucho los brazos es necesario realizar el fortalecimiento de la musculatura del antebrazo, de la muñeca y de la mano.
  • En casos especiales, pueden ser útiles las muñequeras o los vendajes preventivos.

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